Коллаген – это фибриллярный белок, основа и строительный материал, который обеспечивает прочность и эластичность всех соединительных тканей в человеческом организме: кость, сухожилие, хрящ, связки, стромальная основа органов и сосудистой стенки, кожа, ногти, волосы.
Коллаген, как и любой белок, постоянно обновляется нашим телом: полный цикл синтеза и разрушения коллагена занимает около месяца. После 25 лет уменьшается жизнеспособность собственного коллагена и мы начинаем сильнее ощущать последствия физических усилий, усталости, болезни, нам требуется все больше времени для отдыха, дольше длится период восстановления сил после болезни, изменяется химия мозга, что оказывает влияние на психическое самочувствие.
Низкий уровень белка имеет заметные последствия: сухость кожи, преждевременные морщины, ломкость ногтей и волос, боль в суставах, а также травмы во время тренировок.
Добавлять в свой рацион морской низкомолекулярный коллаген- это один из самых эффективных способов поддержать свое здоровье и красоту.